Stresul, afecțiunea secolului XXl

Stresul, considerat afecțiunea secolului XXl, poate provoca numeroase boli, cum ar fi diabetul, hipertensiunea sau boala de piele psoriazis. Printre factorii  care ne afectează profund se numără divorțul, sarcinile de serviciu, ritmul alert sau mustrarea șefului.

În ultimii ani, numărul afecțiunilor cauzate de stres a crescut. Conform Organizației Mondiale a Sănătății, după anul 2020, tulburarea depresivă va fi  a treia cauză din fruntea afecțiunilor la nivel global.

Cercetătorii Thomas Holmes și Richard Rahe au realizat o scală a stresului notată de la 0 la 100. Pe această scală, stresul pe care îl are pietonul când traversează pe culoarea roșie a semaforului este cotat cu 2. Divorțul este unul din factorii majori de stres, situându-se pe scală la cota 75.  Cel mai mare stres, care are cota 100, este provocat de decesul copilului.

De-a lungul carierei profesionale, orice om va întâmpina dificultăți la locul de muncă. Mustrarea subalternului de către șef este o cauză a stresului profesional, care poate tulbura echilibrul personal. Psihiatrul Eduard Moțoescu sugerează, însă, că stresul are și o parte pozitivă.

În ultimii ani, numărul afecțiunilor cauzate de stres a crescut. Conform Organizației Mondiale a Sănătății, după anul 2020, tulburarea depresivă va fi  a treia cauză din fruntea afecțiunilor la nivel global.

Redactor: Isabela Boantă